Coaching de vie

Coaching de vie

Des séances individuelles adaptées à vos besoins pour travailler sur votre épanouissement personnel.

Je vous accompagne et je vous soutient dans votre développement personnel et professionnel. Je vise à vous aider  à atteindre vos objectifs, à surmonter vos obstacles et à améliorer votre bien-être global.

Je travaille avec vous pour identifier vos objectifs, développer un plan d'action et vous soutenir tout au long du processus de changement. Je vous accompagne à gérer le stress, à améliorer vos compétences en communication, à renforcer votre estime de vous, à gérer les transitions de vie, à trouver un équilibre entre travail et vie personnelle, à développer de meilleures habitudes de vie, à augmenter vos motivations et à prendre des décisions éclairées.

Je me base sur la conviction que chaque individu possède les ressources et les capacités nécessaires pour réussir et s'épanouir dans tous les aspects de sa vie. 

Je m'engage à vous fournir un soutien, des encouragements, des conseils et des outils pratiques pour vous aider à maximiser votre potentiel et à réaliser vos rêves et aspirations.

Déroulement: 

Parcours de 12 semaines: 

-Un rendez-vous une fois par semaine d'1h

-La première séance est offerte. Ce sera l'opportunité de faire connaissance et discuter de vos besoins et attentes.